клуб"кушать подано,идите жрать пожалуйста"

[натали]

Печень трески,мармеладки в кармане и постельный режим

[lena54806852]

А про постельный режим поподробнее.Я уже и забыла чего это есть  такое.

[evilmadness]

Эх.Вот кстати в тему.Сокланы не поверите.Но я наоборот хочу поправиться.Работа и все время какие то дела.Короче я похудела на 7 кг.Сейчас вешу 60.Все бы ничего Многие так хотят без напряга раз и как дюймовочка.Но не в моем случае у меня работа связана с физическим трудом.И соответственно я стала себя плохо чувствовать.Уже не могу поправиться пол года.Даже новогодние праздники не помогли.Так  предложите мне что нибуть,чего мне сьесть чтоб вернуть вес.Я даже и ночью кушала когда очень хочется.Так хорошо спится потом.

Надо нервы лечить, не в продуктах дело. А если еще и работа с физическим трудом, то,видимо, такое строение организма, что сила мыщц увеличивается при общем похудании, так что ничего не делай, просто живи

[lena54806852]

Эх.Жаль мож не все потеряно.Я и так просто живу  .Да и про нервы прям в точку. .

[evilmadness]

ну...иногда жалею, что по профессии работать не пошел) хотя не...не мое это...но знания остались, поэтому иногда могу выдать что-то хорошее и полезное))
можно есть мучное в больших количествах,но сама знаешь, что у девушки в первую очередь полнеет)

[lena54806852]

А кстатия вспомнила салатик любимый моей семьи.Вычитала в книге,на новый год решила испробовать.В итоге теперь делаю часто.Называется Креветки под шубой.Кто такой делал?Вкусно очень вкусно.Делаем так.Креветки варим чистим режем и кладем на ровную тарелку мажем майонезом.Это первый слой.Второй Картофель вареный на терке трем (так прикольнее)и выкладываем на креветки прямо сверху на майонез и картофельпокрываем майонезом.Это второй слой.Третий слой это вареное в крутую куриное яйцо.Я разминаю вилочкой так быстрее и сверху на майонез.И снова покрываем яйцо майонезом.Потом (самое интересное) берем красную икру и все это блюдо что у нас получилось покрываем слоем как нравится.Я не очень густо на среднюю тарелку уходит меньше половины банки (обычной 140 грамм.)И сам салат я сверху покрываю пищевой пленочкой только аккуратно.Или обычный пакет прозрачный.И важно! в прохладное место я зимой на балкон несу а летом в холодильник.На 6-8 часов.Он должен пропитаться.Потом можно кушать.Получается реально очень вкусно.И самое интересное этот салат солить не нужно.Он получается  .

[lena54806852]

И еще один на любителя грибов.Куриную грудку отварить остудить порезать.Дальше жарим грибы(я обычно собственного сбора и приготовления Вкуснее всего получается с лисичками) С лучком.Дальше грибы остужаем смешиваем с курицей.И редьку зеленую (она не такая горькая) трем на терке мелкой.И заливаем горячей только закипевшей водой.Оставляем минут так на 20.Потом редьку сливаем отжимаем чтоб была сухая.И добавляем в курицу с грибами.И еще трем на терке сыр типа (гауда ).И туда же.Потом все заправляем майонезом.И накрываем и оставляем в прохладном месте.На несколько часов.Потом вытаскиваем и если нужно снова добавляем майонез(потому как салат будет немного суховат).И можно кушать.Ну и куча всего что я обычно делаю на праздники.

[malush34]

Свиную грудинку наколоть ножом по всей длине как можно глубже, натереть специями и солью. Оставить мариноваться на 10 часов. Затем каждый кусок завернуть в фольгу, уложить на противень и запекать в духовке при 200г 2 часа. За 10 мин. до окончания фольгу развернуть. Очень вкусно как в горячем, так и в холодном виде.

[lena54806852]

В холодном мне представляется лучше как холодня закуска.Супер вкусно.

[malush34]

в обычный лаваш завернуть творог с зеленью на противень и залить смесью из яиц и сметаны.(можно вместо творога пюре с жарен. луком ,но смеc. из яиц не заливать,а просто маслом,тоже вкусно! зимой я делаю с квашен капустой

[evilmadness]

блин, а я только яичницу по-холостяцки знаю)

[wagaz]

я очень люблю рыбу, но как мы привыкли покупаем терпуг, карп, толстолобик, горбуша, а недавно открыл для себя рыбку Голец. я в восторге. меньше горбуши, почти без костей, но очень нежная и в меру жирная у нас стоит 140 р\кг

[lena54806852]

А мне понравилась рыба дорадо и сибас.У сибаса костей почти нет.На пасху запекала сибаса в мангале в углях.предварительно замариновав.Соль перец и оливковое масло.и в фольгу.муж и свекровь были в восторге.

[malush34]

Котлетки из печени*
250гпечени,любой(я брала говяжью) прокрутить через мясорубку.Добавить мелконарезанную луковицу, 3 ст.л.сметаны(я брала -Трезана-крем-),2 ч.л.разрыхлителя,соль,перец,яйцо.Натереть на крупной терке 2-3 картофелиныи 1-2 моркови.Всё смешать,добавить зубчик чеснока,муку.Тесто должнобыть не жидким,но и не густым.На разогретой сковороде жарить котлетки.
Приятного аппетита!

[Martin]

запекала сибаса в мангале в углях.предварительно замариновав.

берем обычную скумбрию(блин, тоже не дешево стало ), маринуем в специях + лимон около 1,5 часов и в решетке на угли на 10-15 мин с каждой стороны.
З.Ы. Решетку предварительно натереть половинкой головки лука, легче отделять.