С сигарет перешёл на хороший табак, сначала сигары, потом на трубку. Когда покупал трубку, продавец сказал: кто курит трубку - практически бросил курить. Как в воду глядел! Однажды забив трубку понял, что разжигать её не хочу...
Иногда покупаю хорошие сигары в удовольствие - так как потребности(привычки) нет))
Кстати много раз было замечено, как только с хорошего табака переходишь на сигареты - привычка очень быстро появляется...